Personal Trainer A-Lizenz (m/w/d)
Vermittlung von Kenntnissen zur Ausübung der beruflichen Tätigkeit als Personal Trainer A-Lizenz (m/w/d)
Lehrgangsinhalte
Funktionelle Anatomie, Sportphysiologie, Trainings- und Bewegungswissenschaft, Praxis der Trainingswissenschaft, Trainingssteuerung und -planung, Grundlagen des Krafttrainings, Übungskatalog Krafttrainingsübungen, Praxis der Trainerprofession, Grundlagen der Ernährung, Grundlagen der Nährstoffe, Ernährungsberatung, Ernährungsformen und Trends, Grundlagen des Personaltrainings, Berufspraxis im Personaltraining, Anamnese und Erfassung anthropometrischer Daten, Diagnostik der Schnelligkeit und Sprungkraft, Diagnostik der Ausdauerleistungsfähigkeit, Ausdauertraining, Faktoren des Ausdauersports, Tests und Trainingsplanung im Ausdauersport, der Group Fitness-Trainer, Belastungs- und Trainingskontrolle, Flüssigkeitsaufnahme im Group Training, Musiklehre und- auswahl, Struktur einer Group-Fitness-Stunde, Kommunikation im Group-Training, Stress und Entspannung, Entspannungsverfahren, Definition, Chancen und Risiken, der Online-Coaching-Prozess, Online-Coaching-Tools
Abschluss
Institutsinternes Zertifikat
Art des Abschlusses
institutsinterne Prüfung
Teilnahmevoraussetzungen
Keine fachlichen Voraussetzungen erforderlich; technische Voraussetzungen: PC/Laptop (mit Webcam und Headset) oder Tablet zur Teilnahme am Live-Online-Seminar, Internetzugang (mind. DSL-Geschwindigkeit)
Prüfungsvoraussetzungen
Nachweis ausreichender Vorbereitung
Teilnahmekosten (Gesamtkosten)
3.000,00 €
Lehrgangskosten
3.000,00 €
Kosten für (externe) Prüfungen
0,00 €
Höhe der Raten
125,00 €
Anzahl der Raten
24
Die Teilnehmerkosten können Veränderungen erfahren haben, die der ZFU zum Redaktionsschluss noch nicht vorlagen. Aktuelle Gebühren, Kosten und Erläuterungen dazu erhalten Sie beim Fernlehrinstitut.