Lauftrainer/-in Ausbildung Online
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten aus dem Bereich des Lauftrainings
Lehrgangsinhalte
Einstieg: Warum eigentlich Laufen? - Anatomische Grundlagen - Lauf-Muskulatur - Biomechanische Grundlagen des Laufens (Der "Laufzyklus") - Grundlagen der Leistungsdiagnostik - Grundlagen der Laufanalyse - Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit - Techniktraining ("Lauf-ABC") - Ausrüstung: Schuhe, Socken, Sleeves und Einlagen - Schmerzen, Verletzungen, Prävention - Trainingspläne und Wettkampfvorbereitung
Abschluss
Teilnahme-Zertifikat
Art des Abschlusses
keine Prüfung
Teilnahmevoraussetzungen
Mindestalter 18 Jahre, Deutschkenntnisse mind. B2-Niveau, Erfahrung in der Trainingspraxis, idealerweise durch eine Trainertätigkeit oder durch bereits erworbene Lizenzen bzw. anderweitig angeeignetes Wissen im Bereich Training; technische Voraussetzung: PC mit Internetzugang
Prüfungsvoraussetzungen
entfällt
Teilnahmekosten (Gesamtkosten)
299,00 €
Lehrgangskosten
299,00 €
Kosten für (externe) Prüfungen
0,00 €
Höhe der Raten
299,00 €
Anzahl der Raten
1
Die Teilnehmerkosten können Veränderungen erfahren haben, die der ZFU zum Redaktionsschluss noch nicht vorlagen. Aktuelle Gebühren, Kosten und Erläuterungen dazu erhalten Sie beim Fernlehrinstitut.
Gesamtdauer in Monaten
3.00
Gesamtdauer Selbstlernen
58 Std. (77 Unterrichtseinheiten zu je 45 Min.)
Wöchentlicher Lernaufwand für das Selbstlernen in Stunden
4.50
Synchrone Lerneinheiten (je 45 Minuten)
0
Gesamtdauer in Stunden
58 Std. (77 Unterrichtseinheiten zu je 45 Min.)
Präsenzunterricht
Sind nicht vorgesehen