Wellness
Vermittlung von grundlegenden Kenntnissen über die Wirkungsmechanismen der Entspannung, verschiedenen Wellnessanwendungen, Wellnesstherapien und der Gestaltung von Wellnesskonzepten
Lehrgangsinhalte
Wie funktionieren Verdauung und Stoffwechsel? • Der Darm und seine Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden • Ernährungslehre • Ernährungsformen und Diäten • Ernährungsbedingte Krankheiten • Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates, des Herz-Kreislauf- und des Atmungs-Systems • Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit • Was ist Stress? • Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung • Weitere Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga, Qigong, Feldenkrais, Alexander-Technik, Tai-Chi und meditatives Bogenschießen • Anatomie und Physiologie der Haut, Hauttypen • Beauty, Kosmetik und Naturkosmetik • Körperpflege • Sauna, Besonnung • Bäder und Wasser • Kneipp und Prießnitz, Wickel und Güsse • Verschiedene Bäderformen wie Cleopatrabad, Moorbad, Rasulbad und Farbbad • Aquajogging, Spa und Thalasso • Massagen • Anti-Aging • Aromatherapie • Naturheilverfahren und Wellness • Ayurveda und TCM • Farben und Klänge • Medical Wellness • Lebensenergie und Lebensfreude • Ernährungsformen und Diäten
Abschluss
institutsinternes Zertifikat
Art des Abschlusses
institutsinterne Prüfung
Teilnahmevoraussetzungen
spezielle Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; Mindestalter 18 Jahre; Technische Voraussetzungen: PC oder anderes Endgerät mit Internetzugang
Prüfungsvoraussetzungen
Nachweis ausreichender Vorbereitung
Teilnahmekosten (Gesamtkosten)
1.020,00 €
Lehrgangskosten
1.020,00 €
Kosten für (externe) Prüfungen
0,00 €
Höhe der Raten
85,00 €
Anzahl der Raten
12
Die Teilnehmerkosten können Veränderungen erfahren haben, die der ZFU zum Redaktionsschluss noch nicht vorlagen. Aktuelle Gebühren, Kosten und Erläuterungen dazu erhalten Sie beim Fernlehrinstitut.