Yoga-Trainer/in-B-Lizenz
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten zur Planung und Durchführung von Yoga-Kursen für Einsteiger im Fitness- und Gesundheitsbereich
Lehrgangsinhalte
u.a. | 1. Grundlagen des Yoga • Geschichte des Yoga • Grundlagen der Yoga-Philosophie • Der achtgliedrige Pfad nach Patanjali • Yoga und Wissenschaft | 2. Das Hatha-Yoga • Die Elemente des Hatha-Yoga • Energetische Anatomie • Mudras und Mantras | 3. Sportmedizinische Grundlagen • Passives und aktives Bewegungssystem • Funktionelle Anatomie der wichtigsten Muskel-Gelenk-Systeme • Herz-Kreislauf-System • Atmungssystem • Nerven-, Hormon- und Verdauungssystem | 4. Yoga-Praxis • Yoga-Atmung (Pranayama) • Vorbereitende Übungen und Grundhaltungen • Körperhaltungen (Asanas) • Verbindungen von Asanas • Sonnengruß mit Variationen • Yoga-Entspannung und Meditation • Didaktik und Methodik einer Yoga-Stunde • Funktion und Ethik des Yoga-Trainers
Abschluss
institutsinterne Prüfung
Art des Abschlusses
institutsinterne Prüfung
Teilnahmevoraussetzungen
Erste Yoga-Kenntnisse in Theorie und Praxis werden empfohlen
Prüfungsvoraussetzungen
Teilnahme an der Präsenzphase, Hospitationsnachweis über 10 Stunden Yoga-Training
Teilnahmekosten (Gesamtkosten)
1.692,00 €
Lehrgangskosten
1.692,00 €
Kosten für (externe) Prüfungen
0,00 €
Höhe der Raten
282,00 €
Anzahl der Raten
6
Die Teilnehmerkosten können Veränderungen erfahren haben, die der ZFU zum Redaktionsschluss noch nicht vorlagen. Aktuelle Gebühren, Kosten und Erläuterungen dazu erhalten Sie beim Fernlehrinstitut.