Entspannungstrainer/in (A-Lizenz)
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten um Einzel- und Gruppentrainings mit verschiedenen Entspannungstechniken anbieten zu können
Lehrgangsinhalte
Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sportkompetenz mit u. a. betriebliche Gesundheitsförderung, kundenorientiertes Arbeiten, sportpsychologische Motivation und Kommunikation, Sportverletzung, allgemeine und spezielle Sporternährung, Berufskunde und Recht; Überblick Entspannungsmethoden, Mentales- und autogenes Training, progressive Muskelrelaxation, Stresstheorie; Assisted Stretching, Atemschulung, Entspannung und Ausdauer, Entspannung und Wirbelsäule, Entspannung und Ernährung, Yoga Grundübungen, Pilates Grundübungen, Stundengestaltung und Planung
Abschluss
institutsinterne Prüfung
Art des Abschlusses
institutsinterne Prüfung
Teilnahmevoraussetzungen
keine besonderen; technische Voraussetzung: Internet-Zugang
Prüfungsvoraussetzungen
Nachweis ausreichender Vorbereitung, Nachweis über 30 Praxiseinheiten, erfolgreiche Teilnahme am Präsenzseminar
Teilnahmekosten (Gesamtkosten)
1.590,00 €
Lehrgangskosten
1.590,00 €
Kosten für (externe) Prüfungen
0,00 €
Höhe der Raten
159,00 €
Anzahl der Raten
10
Die Teilnehmerkosten können Veränderungen erfahren haben, die der ZFU zum Redaktionsschluss noch nicht vorlagen. Aktuelle Gebühren, Kosten und Erläuterungen dazu erhalten Sie beim Fernlehrinstitut.
Gesamtdauer in Monaten
10.00
Gesamtdauer Selbstlernen
710 Std. (947 Unterrichtsstunden zu je 45 Min.)
Wöchentlicher Lernaufwand für das Selbstlernen in Stunden
16.50
Synchrone Lerneinheiten (je 45 Minuten)
8
Gesamtdauer in Stunden
716 Std. (955 Unterrichtsstunden zu je 45 Min.)
Präsenzunterricht
Ein 8-stündiges Präsenzseminar, zusätzlich werden Webinare angeboten