Fernlehrgang / Institut suchen

Gruppentrainer/in-B-Lizenz

Lehrgangsziel

Vermittlung Kenntnissen und Fähigkeiten zur Durchführung von Workout- und Wirbelsäulengymnastikstunden

Abschluss

institutsinterne Prüfung zur Erlangung der Trainer-B-Lizenz

Teilnahmevoraussetzungen

Die Teilnahme am Lehrgang setzt praktische Erfahrung in Form einer regelmäßigen Teilnahme an verschiedenen Gruppentrainingsstunden voraus.

Prüfungsvoraussetzungen

Teilnahme an der Präsenzphase, Nachweis über 10 Stunden Hospitation im Gruppentraing

Lehrgangsinhalte

Sportmedizinische Grundlagen - Haltungs- und Technikschulung - Warm-up Variationen - Grundschritte und Armbewegungen mit und ohne Step - Basis-Aufbaumethoden - funktionsgymnastische Kräftigungsübungen - Dehnungsübungen - Cool-down-Variationen - Grundlagen Musiklehre - Bewegung und Musik - Funktionen des Gruppentrainers - Stundenaufbau und -ablauf - Lehrgangsmaterial: 1 Lehrbrief, 4 digitale Schritt- und Übungssammlungen, 1 digitales Lernmodul

Selbstlernphasen (258 Zeit-Std.)

6 Monate Lehrgangsdauer. Wöchentlicher Lernaufwand: 10 Stunden

Begleitender Unterricht (43 Unterrichtsstunden)

4-tägige Präsenzphase plus ein Prüfungstag

Teilnahmekosten

Lehrgangskosten bei erweiterter Ratenzahlung: 1.314,00 EUR (9 Ratenà 146,00 EUR)


Die Teilnehmerkosten können Veränderungen erfahren haben, die der ZFU zum Redaktionsschluss noch nicht vorlagen. Aktuelle Gebühren, Kosten und Erläuterungen dazu erhalten Sie beim Fernlehrinstitut.

Peter-Welter-Platz 2

50676 Köln

 

Tel.: +49 221 921207 - 0

Fax: +49 221 921207 - 20

Email: poststelle @ zfu.nrw.de


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